Koje su navike zdravih ljudi, a zahvaljujući kojima se osjećaju bolje i manje su bolesni? Sa zdravim … [više]
Kako se odviknuti od slatkog
Fini komadić čokolade, torta, kolač ili možda keksi... Svejedno je jer sve od ponuđenog pruža pravo … [više]
Kako započeti dan
Poznato je od davnina da se po jutru dan poznaje, a velika većina vašeg jutra ovisi samo o vama. Vi ste … [više]
Kako ubrzati metabolizam
Čini vam se da jedete sve manje, a tijelo konstantno nakuplja dodatne masne naslage i kilograme te nikako … [više]
Smoothie za mršavljenje
Ljeto samo što nije stiglo, a vi se i dalje mučite s gubitkom kilograma. Sve što poduzmete, ne djeluje i … [više]
Domaće energetske pločice
Vrlo vjerojatno ne postoji nitko tko nije ponekad posegnuo za brzim obrokom zbog nedostatka vremena i … [više]
Shake od borovnica za detoksikaciju
Već neko vrijeme osjećate umor, bezvoljni ste i nemate energije niti za uobičajene aktivnosti, a kamoli … [više]
Lubenica za zdravlje
Posebnog izgleda i prefinog okusa, lubenica sadrži minerale i vitamine koji pomažu očuvati zdravlje. … [više]
Hrana za bolje pamćenje
Pamćenje je vrlo bitno, posebice zato što ima veliki utjecaj na našu svakodnevicu. Ponekad se ne možemo … [više]
Hrana za mršavljenje
Sigurno vam zanima koja je to hrana uz koju se mršavi, a da se ne gube vitamnini i minerali potrebni u … [više]